2010/08/13

夏のレシピ

夏野菜が美味しい季節ですね。

今日は最近ハマっているサラダと素麺をご紹介。

+ニース風サラダ

お昼や夜にこの一皿でお腹いっぱいになります。


ルッコラ
セロリの葉
セロリ
アボガド
甘タマネギ(水でさらしたもの)
イワシ缶
トロ〜り半熟たまご(熱湯6〜7分くらいで半熟)

*ドレッシング
 バルサミコ酢、酢、オリーヴオイル
 イワシ缶のオイルを半分くらい
 オリーブオイル、塩こしょう

+冷製トマトのカッペリーニ風そうめん

暑い日のお昼にぴったり。。。
トマトのジューシーな栄養が体に染みわたりますよ。。。
セロリの苦手な人はいれなくても充分美味しい〜。

トマト 細かいザク切り
セロリ 細めの輪切り
タマネギ みじん切り
バジル 細かくちぎる
イタリアンパセリ
オクラ 板ずりをしてさっと茹でる
レモン汁
オリーヴオイル
ニンニク 
塩、こしょう 

これを全部混ぜ合わせて少し冷やしておいてる間に
お素麺を茹でる。。。氷水でしっかり締めたら
合えて出来上がり!

先日発売したマガジンハウスの雑誌「GINZA」で
うちのキッチンが載っております。
ストレス発散の場所です。
良かったら見てみてくださいまし。